Friday, October 24, 2008

Preparem les figures de la competició escolar


Tot just s'ha publicat el calendari de competicions de la Federació Catalana de Natació i per a què podeu anar preparant la competició escolar de figures del 8 de febrer de 2009, us deixem al blog les que pertanyen als 5 nivells:

Nivell I: PINGÜINS (veler altern i mortal d'esquena encongit)

Nivell II: TAURONS (cop de peu a la lluna a turmells i cama de ballet simple)

Nivell III: PEIXOS (mortal submarí i neptú)

Nivell IV: DOFINS (cop de peu a la lluna i ballarina)

Nivell V: SIRENES (tintorera i passejada endavant)

I ara el que toca és... entrenar i practicar-les per a que surtin d'allò més bé!!!
.